Zahnzwischenräume

Zwischen 30 und 40 Prozent der Zahnoberfläche liegt in den Zahnzwischenräumen. Ein großer Anteil der Zahnoberfläche ist also für die normale Zahnbürste nur schwer bis kaum erreichbar. Plaque, die an diesen Stellen nicht konsequent entfernt wird, ist die häufigste Entstehungsursache für Parodontose, Karies und viele weitere Erkrankungen des Mundraumes. Trotzdem reinigen nur ein Bruchteil der Deutschen ihre Zahnzwischenräume regelmäßig.

Wie kann ich meine Zahnzwischenräume effektiv reinigen?

Die Reinigung der Zahnzwischenräume stellt kein großes Problem da, häufig mangelt es nur an der Motivation des Einzelnen. Mit allseits bekannten Mitteln, wie der Zahnseide und den Interdentalbürsten, lässt sich die Plaque wirkungsvoll entfernen. Die zahlreichen, unterschiedlichen Formen der Zahnseide und die variablen Größen der Interdentalbürsten, versprechen eine optimale Anpassung an die Bedürfnisse des Einzelnen. Auch Mundduschen können zur Reinigung der Zahnzwischenräume genutzt werden, durch einen Wasserstrahl werden hierbei Speisereste und Zahnbeläge aus den Lücken gespült. Hilfe bei der Wahl der individuell effektivsten Methode, kann am besten der Zahnarzt geben.
Empfohlen wird, die Zahnzwischenräume, z.B. mit Zahnseide, immer abends vor dem Zähneputzen zu reinigen. Bei den ersten Anwendungen kann es dabei zu Zahnfleischbluten kommen, welches jedoch nicht problematisch ist und nach ca. einer Woche nicht mehr auftritt.
Besonders wichtig ist die Zahnzwischenraumreinigung bei Zahnprothesen und Ähnlichem. Hierbei eignen sich Interdentalbürsten besonders, die nach jedem Zahnzwischenraum unter fließendem Wasser gespült werden sollten. Zahnpasta sollte beim Reinigungsvorgang nicht verwendet werden, da Schleifpartikel in den Zahnzwischenräumen hängen bleiben könnten.

Zahnseide oder Interdentalbürsten?

Grundsätzlich sollte die Wahl der Methode auf eigenem Empfinden beruhen, da sowohl Zahnseide als auch Interdentalbürsten sehr gute Reinigungsergebnisse erzielen können. Zusätzlich kann selbstverständlich der Rat des eigenen Zahnarztes eingeholt werden, der sich auch einen genauen Überblick über Größe und Beschaffenheit der Zahnzwischenräume machen kann. Wichtig sind auch die Komponenten, die Du zusätzlich zur Zahnpflege nutzt! Mit der richtigen elektrischen Zahnbürste, wie z.B. der happybrush Schallzahnbürste, entfernst du Plaque und Verunreinigungen effektiv. Durch die Verwendung einer Fluoridhaltigen Zahnpasta, wie der happybrush SuperMint, stärkst du deine Zähne gegen zahnschädigende Säuren und sorgst durch natürliches Minzöl für frischen Atem!

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